На протяжении четырех лет тренер Анастасия Некрасова обучает детей плаванию в спорткомплексе «Старт», расположенном в Шаховской. В ее ведении находятся три группы, занимающиеся оздоровительным плаванием, и она активно помогает наиболее увлеченным воспитанникам перейти на спортивные тренировки и достигать первых разрядов. Более подробную информацию можно найти на сайте Regions.Ru.
Как пояснила Некрасова, оздоровительное плавание предназначено, прежде всего, для любителей: дети осваивают основополагающие навыки, укрепляют здоровье и учатся уверенно держаться на воде. В случае, если ребенок проявляет желание развиваться дальше, тренер поддерживает его в переходе на спортивный уровень.
В прошлом году одна из групп Анастасии приняла участие в соревнованиях, проходивших в Волоколамске. Результаты выступления оказались достаточно высокими, и это дало возможность продолжить подготовку в спортивном формате. На данный момент все юные пловцы из этой группы имеют второй юношеский разряд, а одна из воспитанниц успешно выполнила норматив третьего взрослого разряда.
В новом сезоне дети перешли в спортивную группу к тренеру Виктору Викторовичу, но Некрасова продолжает активно участвовать в их подготовке в качестве второго тренера. На внутренних соревнованиях она планирует заявлять только тех воспитанников, которые показывают высокие результаты, готовы упорно трудиться и стремятся к победе.
По словам тренера, спортивное плавание требует значительно большей физической нагрузки: время, которое спортсмены уделяют тренировкам, в два-три раза превышает время занятий в оздоровительных группах. Чтобы успешно выполнить разряд, ребенку необходимо заниматься плаванием регулярно. Также для допуска к официальным соревнованиям требуется медицинская справка и спортивная страховка.
Чтобы получить разряд, пловец должен выступить на соревнованиях, входящих в официальный календарь. Важным фактором является не только занятое место, но и чистое время, зафиксированное судейской системой. Если результат соответствует нормативу Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК), спортсмен может рассчитывать на присвоение разряда.
После завершения соревнований организаторы составляют официальный протокол с результатами. Затем тренер подает ходатайство и необходимые документы в муниципальный департамент спорта. Окончательное решение оформляется приказом ведомства, что становится важным этапом в карьере молодого спортсмена.
Некрасова убеждена, что умение плавать необходимо каждому человеку, независимо от его спортивных амбиций. Этот навык не только помогает укреплять здоровье, но и способствует уверенности на воде, особенно во время летнего отдыха. Для детей, проявляющих интерес и настойчивость, занятия в оздоровительной группе могут стать настоящим стартом на пути в спорт.